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	<title>Ricette vegane e vegetariane</title>
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	<description>Cucina Vegana, Alimentazione e Lifestyle</description>
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	<title>Ricette vegane e vegetariane</title>
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		<title>Formaggio di Ceci proteico, sano, facile e veloce da realizzare</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 09:16:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antipasti e stuzzicherie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il formaggio di ceci è una ricetta molto semplice e veloce da realizzare, perfetta per aperitivi, antipasti o per accompagnare i nostri&#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.natureatblog.com/formaggio-di-ceci-sano-facile-e-veloce-da-realizzare/">Formaggio di Ceci proteico, sano, facile e veloce da realizzare</a> sembra essere il primo su <a href="https://www.natureatblog.com">Natureat - Ricette Vegane</a>.</p>
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		<title>Cotoletta senza carne, vegana,  proteica e pronta in pochi minuti</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 12:15:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Idee vegane]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In questa ricetta ti insegno non solo a preparare una cotoletta senza carne  proteica e gustosa, ma anche come organizzarla in anticipo,&#8230;</p>
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		<title>Barratte energetiche al pistacchio:  facili,  senza zuccheri aggiunti e senza cottura</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Nov 2025 13:28:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dolci]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ti mostro la merenda che ho preparato a mio figlio:  delle barrette energetiche al pistacchio,. Queste barrette al pistacchio nascono dall’idea che&#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.natureatblog.com/barratte-energetiche-al-pistacchio-facili-senza-zuccheri-aggiunti-e-senza-cottura/">Barratte energetiche al pistacchio:  facili,  senza zuccheri aggiunti e senza cottura</a> sembra essere il primo su <a href="https://www.natureatblog.com">Natureat - Ricette Vegane</a>.</p>
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		<title>Nuggets Vegani Proteici: Croccanti, Veloci e Perfetti per Tutta la Famiglia!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Mar 2025 12:39:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antipasti e stuzzicherie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se vuoi far mangiare più legumi ai bambini senza rinunciare al gusto, questi nuggets senza pollo, realizzati con ingredienti vegetali,  sono la&#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.natureatblog.com/nuggets-vegani-proteici-croccanti-veloci-e-perfetti-per-tutta-la-famiglia/">Nuggets Vegani Proteici: Croccanti, Veloci e Perfetti per Tutta la Famiglia!</a> sembra essere il primo su <a href="https://www.natureatblog.com">Natureat - Ricette Vegane</a>.</p>
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		<title>Biscotti vegani senza zucchero</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Mar 2025 11:52:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dolci]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Questi biscotti vegani nascono dall&#8217;ispirazione alla ricetta di Caccia al Veg, ma con alcune modifiche che li rendono ancora più sani e&#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.natureatblog.com/biscotti-vegani-senza-zucchero/">Biscotti vegani senza zucchero</a> sembra essere il primo su <a href="https://www.natureatblog.com">Natureat - Ricette Vegane</a>.</p>
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		<title>Uova bollite vegan</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Apr 2024 10:08:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antipasti e stuzzicherie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le uova vegan bollite sono un esempio di come la cucina non sia fatta solo di nutrienti e sapori, ma anche di&#8230;</p>
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		<title>POLPETTONE IN CROSTA &#8211; RICETTE PLANT BASED</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Feb 2024 06:33:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>ll polpettone in crosta è una di quelle ricette 100% vegetali in grado di conquistare anche i più scettici sull’alimentazione vegan; è&#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.natureatblog.com/polpettone-in-crosta-ricette-plant-based/">POLPETTONE IN CROSTA &#8211; RICETTE PLANT BASED</a> sembra essere il primo su <a href="https://www.natureatblog.com">Natureat - Ricette Vegane</a>.</p>
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		<title>Babka al cioccolato -Ricette vegane senza zucchero</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Feb 2024 10:25:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dolci]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La babka al cioccolato è un dolce lievitato tipico della tradizione culinaria polacca, che possiamo facilmente realizzare con ingredienti 100% vegetali. La&#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.natureatblog.com/babka-al-cioccolato-ricette-vegane-senza-zucchero/">Babka al cioccolato -Ricette vegane senza zucchero</a> sembra essere il primo su <a href="https://www.natureatblog.com">Natureat - Ricette Vegane</a>.</p>
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		<title>Ricetta del ramen vegetale &#8211; La Cucina vegana di natureat</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Feb 2024 09:56:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Primi piatti]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il ramen è un piatto tipico della tradizione culinaria giapponese composto da un mix di noodles, verdure e proteine cotte e servite&#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.natureatblog.com/ricetta-del-ramen-vegetale-la-cucina-vegana-di-natureat/">Ricetta del ramen vegetale &#8211; La Cucina vegana di natureat</a> sembra essere il primo su <a href="https://www.natureatblog.com">Natureat - Ricette Vegane</a>.</p>
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		<title>Lasagne alla Zucca senza glutine -Ricette Vegane</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Patrizia Saccente]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Dec 2023 10:08:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Primi piatti]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Oggi condivido con voi una deliziosa ricetta vegana:  lasagne  alla zucca, arricchite con uno strato cremoso di besciamella e una delicatissima crema&#8230;</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.natureatblog.com/lasagne-alla-zucca-senza-glutine-ricette-vegane/">Lasagne alla Zucca senza glutine -Ricette Vegane</a> sembra essere il primo su <a href="https://www.natureatblog.com">Natureat - Ricette Vegane</a>.</p>
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